jueves, 26 de abril de 2012

MARATÓN DE MADRID Y PROYECTO FORREST

Este domingo 12.000 corredores se daban cita en la Maratón de Madrid, y allí teníamos a nueve representantes. Nunca antes el Club Saturno había presentado tan alta participación en una prueba de 42,195 km.

En la prueba reinaba el buen ambiente, con un recorrido atractivo por las zonas más importantes de la capital, aunque no exento de dureza por su orografía.
 
Las actuaciones de nuestros atletas fueron las siguientes:

- Andrés Fernández-Calvillo: 2h 51´11". Puesto 104º General y 4º Categoría G.

Carrerón de Andrés que refrendaba lo bien que ha entrenado en los últimos meses. Llevaba varios años sin bajar de la barrera de las 3 horas y esta vez lo hizo con creces, aunque en los últimos kilómetros sufrió mucho con síntomas de deshidratación. Se quedó a solo tres minutos de subir al pódium de su categoría.
- Jesús Mariano Rico: 3h 00´03". Puesto 317º General y 79º Categoría E.

Aunque solo le sobrasen cuatro segundos para bajar de la barrera psicológica de las tres horas, su actuación fue muy buena, con un ritmo muy regular en todo momento.
 
- Alberto Vela: 3h 01´19". Puesto 337º General y 81º Categoría C.

Hasta pasado el kilómetro 25, Alberto marchaba a ritmo de 4´03 por km, similar al que acostumbra en las pruebas de media maratón, pero luego empezó a notar la dureza, sobretodo entre los kilómetros 35 y 40. Aun así, consiguió su marca personal, rebajando en siete minutos la lograda el año anterior en esta misma prueba.
- José Antonio Martín: 3h 33´24". Puesto 2527º General y 609º Categoría D.

Rebajar en más de diez minutos su mejor registro, a pesar de no ser una de las pruebas más favorables para ello, deja ver la gran carrera que realizó José Antonio. Hasta el km 35 su ritmo era para acabar en 3h 25´.
- Óscar García: 3h 38´36". Puesto 2758º General y 656 Categoría D.

Tuvo en esta ocasión su maratón más cruel, un fuerte ritmo hasta pasar la media maratón y una tremenda pájara a partir del km 29 le obligaron a parar y andar en muchas ocasiones hasta entrar en meta. Esta será una experiencia más para seguir aprendiendo, pero Óscar a la vez volvió a demostrar su coraje y perserverancia.
- Paco Pozo: 3h 38´40". Puesto 3292º General y 296º Categoría G.

Como buen conocedor de la distancia, se tomó los primeros 10 km con mucha tranquilidad, lo que le permitió llegar fresco hasta los compases finales de la prueba. Paco sigue manteniendo un estado de forma envidiable.
 
 - Inmaculada Garzás: 4h 07´49". Puesto 6844ª General y 76ª Categoría D.

Tras varios meses pensando en este día, todo el trabajo tuvo su recompensa con un buen debut en la distancia, manteniendo un ritmo constante de principio a fin. Estuvo acompañada desde el kilómetro 30 por Victor García-Velasco y Enrique Calderón, lo que supuso el empujón final para lograr su sueño.
 
- Aida Heredia: 4h 10´02". Puesto 6645ª General y 94ª Categoría C.

Con varias maratones ya en sus piernnas, esta vez decidió tomársela con más tranquilidad, disfrutando y olvidándose un poco del tiempo o puesto final.
- Juan Luis Pinilla: 4h 37´52". Puesto 8331º General y 1710º Categoría E.

Aunque en el mes de marzo unas molestias no aseguraban su participación, Juan Luis se presentó en Madrid dispuesto a luchar una vez más por alcanzar la meta. Hasta el kilómetro 25 todo fue bien, despues echó en falta algunos entrenamientos más y su ritmo bajó considerablemente. Dejamos su crónica personal al final de esta entrada y le agradecemos la aportación.
Dejando esta mítica prueba, hablamos del Proyecto Forrest que tuvo la salida de una de sus etapas el pasado sábado en Daimiel. Y, como no podía ser menos, allí estuvo nuestro club apoyando la causa solidaria del mismo.
 
Con algunos atletas de Valdepeñas y Miguelturra que se sumaron, un buen grupo de 30 corredores partía del Estadio Municipal, dirigiéndose por las avenidas, carretera y camino de Ciudad Real, hasta llegar a Torralba. Cada uno corrió junto a "Forrest" el tramó que consideró oportuno, lo importante era contribuir y aportar un granito de arena en este bonito proyecto que comenzó en Onil (Alicante) el 13 de abril y concluirá el sábado en Toledo.
Nuestros populares ya se preparan para la quinta cita del Circuito Provincial de Carreras Populares, los 10 km de Manzanares, que tendrán lugar el sábado 5 de mayo. Ese mismo día se disputarán las dos primeras jornadas del Campeonato Regional Cadete - Juvenil en Pista.


Crónica Personal Maratón de Madrid, por Juan Luis Pinilla.


Haciendo caso a la sugerencia de nuestro presi, paso a contaros mi experiencia en la reciente maratón de Madrid, así que: rock and roll.

He de decir que estuve a punto de no correrlo porque apenas pude entrenar cuatro o cinco días en el mes de marzo. Tuve un problema con los huesos del pié izquierdo y tengo que dar las gracias a Juan Fernando Tijero porque me dejó como nuevo. Es un masajista que se ha instalado hace unos meses en Ciudad Real. Procede de Bilbao, es masajista deportivo y osteópata (además de fotógrafo enamorado de las Tablas). Tiene su consulta a la espalda del Ayuntamiento de Ciudad Real. Así que con el bagaje anterior, las tiradas de abril y el apoyo, fundamental, de mi familia; decidí que correría hasta el kilómetro que el cuerpo diese de sí.

El ambiente en la salida es muy bueno. Hay gente de toda España y del resto de el mundo. Pasan los guías con los globos que marcan los tiempos. Vemos descender a los paracaidistas que van a correr la maratón, muy chulo, ya queda menos para la salida. De repente ¡esto se mueve!, pero andando. Tardo cerca de nueve minutos en pasar por el arco de salida de la gente que hay, toca la primera banda de rock del recorrido, pita el chip del dorsal: a correr.

Subimos la Castellana, pasamos por el Santiago Bernabéu. Los madridistas celebran la victoria ante el Barça. En Padre Damián nos separamos los corredores de los 10 kilómetros y los del maratón. Los de los 10 nos rinden homenaje, es emocionante. Callejeamos por distintas calles de la zona, en un pis pas nos hemos devorado 10 kilómetros a la altura de Príncipe de Vergara. Pasamos por República Argentina, la fuente de los delfines, buenos recuerdos de días jugando al baloncesto en el Ramiro. Subimos a Cuatro Caminos, un compañero del club me anima, gracias tío. Pasamos Santa Engracia, Bravo Murillo, Islas Filipinas y Guzmán el Bueno (unas cuantas copas y minis cayeron por allí en los viejos tiempos). Ya estamos en el kilómetro 15. Llegamos a la glorieta de Bilbao (otras cuantas copillas, cuánto vicio) para enfilar Fuencarral con el objetivo de llegar a Gran Vía. Cuando entramos en la Gran Vía, la vista parece la película de Amenábar sólo que con corredores por la calle. En la plaza de Callao hay una pantalla gigante en la que se ve a los keniatas corriendo sus últimos kilómetros. Va 1h:56’ de maratón. No entiendo a estos tíos, pudiendo disfrutar dos horas y pico más de la maratón como yo, van y la acaban antes. Viene una de las partes más bonitas y con más público animando: Preciados, Puerta del Sol, Calle Mayor, La Almudena, Palacio Real y la Plaza de Oriente. Sencillamente es-pec-ta-cu-lar. Tras la cuesta de la calle Ferraz ya tenemos hecha la media maratón. Buenas sensaciones, ritmo conservador y la esperanza de avanzar más kilómetros. ¿La acabaré?, bueno, ya se verá.

Tras pasar por la zona de Rosales (más recuerdos de unas cuantas salidas por allí), el puente de los Franceses y Príncipe Pío; hemos hecho 25 kilómetros y vamos hacia una subcarrera dentro del maratón que es el recorrido por la Casa de Campo. El terreno ya empieza a picar cuesta arriba y es zona de dudas para los corredores. Mucho avituallamiento, muchos patinadores ofreciendo ayuda (vaselina, geles fríos, reflex..) y una cuesta final de padre y muy señor mío. La gente no para de animar, se agradece mucho. Tras salir y bajar a la zona del río Manzanares y Madrid Río, nos quedan unos 8 kilómetros que son todos para arriba. Sin lugar a dudas, los más duros de toda la carrera. Algunos corredores comienzan a pinchar, se paran a andar y yo sigo animándome a mí mismo, bajando el pistón, porque sospecho que voy a acabar. Las bandas de rock siguen tocando, todo el mundo animando (“héroes”; “sois un ejemplo”; “así, así, regulando”; “a ese ritmo acabáis”, etc.). Esta zona de rondas es matadora. Acabas de subir los dos kilómetros del paseo de Delicias y cuando llegas a Atocha, kilómetro 40, crees que ya está terminado. Pues no, vuelves la esquina y te encuentras la calle Alfonso XII con una cuesta que es una pared. A subirla (sin piolet, ni crampones) con la reserva o lo que sea. Pasas paralelo al Retiro, ves gente corriendo de domingo por la mañana dentro del parque, tan ricamente, y uno muerto de los dolores. Puerta de Alcalá y entrada al Retiro. Se pone la carne de gallina, la gente animando a tope y final. ¡¡¡ACABAMOS!!!. Es un maratón duro, pero de los que merece la pena correr, al menos, una vez en la vida.

Permitidme un recuerdo. Papá, tú desde arriba y yo desde abajo: ¡¡¡lo hicimos!!!.


Un saludo para todos.

jueves, 5 de abril de 2012

CARRERA DEL PORVENIR, MEDIA MARATÓN DE MADRID Y OTRA MEDALLA ESCOLAR

Este domingo teníamos la cuarta prueba del Circuito Provincial de Carreras Populares, la del Porvenir de Alcázar de San Juán, con un recorrido de 12,2 km donde el fuerte viento fue el principal protagonista. Entre los 800 participantes, contábamos con 46 del club. El buen trabajo de todos propició que se ocupase la tercera plaza por equipos, muy cerca del segundo, lo que nos permite mantener el tercer puesto en la general, aparte de otras posiciones de privilegio en las clasificaciones individuales. También es reseñable que fuésemos, junto con el club local y Almagro, los que más atletas llegados a meta tuvimos.
Desde el principio, Antonio Sáez era nuestro hombre más adelantado, seguido de cerca por Andrés Fernández-Calvillo. Por detrás, se formaba un grupo en el que estaban Carlos Peñasco, Jesús Mariano Rico, José Manuel Infante Pio y Rodrigo Peral. Intentando contactar con ellos, y realizando una gran carrera, Carlos Ruiz y Fede Gómez-Rico.
Como dato demostrativo del nivel de los nuestros, podemos decir que estos ocho "saturnos" finalizaban entre los 40 primeros de la general.

Por categorías, sobresalió la segunda victoria consecutiva en veteranos D para Andrés. En veteranos B, Jesús Mariano era 7º y Pio 9º, mientras que en sénior Antonio fue 9º, Carlos 11º, Rodrigo 14º, Carlos 15º y Fede 16º.
Las chicas sénior volvieron a destacar, siendo 7ª Aida Heredia y 9ª Gema María Ortega.
También muy buenas las posiciones de los tres primeros veteranos A, José Antonio Martín 14º, Óscar García 15º y Antonio García-Maroto 18º.
El sumario completo de resultados es el siguiente: (categoría, puesto general, apellidos y nombre, puesto categoría, tiempo y ritmo por km).

Sénior Masculino 17 Saez Mejia, Antonio 9 00:43:34 03:34
Veterano D Masculino 21 Fernández‐Calvillo Sánchez‐Valdepeñas, An 1 00:44:03 03:36
Sénior Masculino 22 Peñasco Sanroma, Carlos 11 00:44:50 03:40
Veterano B Masculino 27 Rico Montoro, Jesus Mariano 7 00:45:20 03:42
Veterano B Masculino 30 Infante Pio, Jose Manuel 9 00:45:31 03:43
Sénior Masculino 34 Peral Gigante, Rodrigo 14 00:45:49 03:45
Sénior Masculino 36 Ruiz De La Hermosa Lozano, Carlos 15 00:45:57 03:45
Sénior Masculino 40 Gomez‐Rico Diaz Del Campo, Federico 16 00:46:08 03:46
Veterano B Masculino 97 Gomez Del Pulgar Muñoz Loaisa, Manuel Fe 26 00:48:20 03:57
Veterano A Masculino 104 Martín Fernandez, Jose Antonio 14 00:48:39 03:59
Veterano A Masculino 112 Garcia Peral, Oscar 15 00:48:48 04:00
Veterano A Masculino 123 Garcia‐Maroto Silva, Antonio 18 00:49:06 04:01
Sénior Masculino 139 Moreno Flores, Raul Javier 52 00:49:32 04:03
Sénior Masculino 159 Díaz Del Campo Morales, Arturo 56 00:50:18 04:07
Sénior Masculino 164 Pinilla Gonzalez Del Campo, Jose Luis 58 00:50:28 04:08
Sénior Masculino 168 Fernandez Bermejo Negrete, Manuel Jesus 60 00:50:30 04:08
Sénior Masculino 172 Gimenez De Los Galanes Gonzalez‐Mohino, 61 00:50:36 04:08
Sénior Masculino 173 Diaz Del Campo Lopez Astilleros, Manuel 62 00:50:36 04:08
Veterano A Masculino 226 Diaz Del Campo González, Juan 44 00:52:14 04:16
Sénior Masculino 228 Calderon Ortega, Enrique 82 00:52:15 04:16
Sénior Masculino 229 García De La Galana García Consuegra, Mig 83 00:52:16 04:17
Veterano B Masculino 241 Illescas García Pardo, Antonio 47 00:52:30 04:18
Veterano C Masculino 244 Lopez De Mota Campillos, Miguel Angel 27 00:52:32 04:18
Veterano A Masculino 245 Gonzalez Fernandez, Manuel Jose 47 00:52:32 04:18
Veterano A Masculino 270 Martin Portugues Ruiz De Pascual, Jesus 53 00:53:07 04:21
Veterano C Masculino 271 Velázquez González‐Mohino, José Luis 28 00:53:13 04:21
Veterano A Masculino 301 Maroto Molero, Francisco Javier 56 00:54:02 04:25
Sénior Masculino 306 Sánchez Jiménez, Emilio José 103 00:54:11 04:26
Sénior Masculino 311 Gomez Rico Romero, Luis Vicente 106 00:54:20 04:27
Sénior Masculino 316 Garcia De La Galana Garcia Consuegra, Albe 109 00:54:26 04:27
Sénior Masculino 336 Honrado Fuentes, Julián 116 00:55:17 04:31
Veterano A Masculino 343 Tapetado Diaz‐Tendero, Miguel Angel 67 00:55:26 04:32
Veterano B Masculino 371 Sanchez Carranza, Antonio 70 00:55:59 04:35
Sénior Femenina 391 Heredia Juarez, Aida 7 00:56:27 04:37
Sénior Masculino 394 Rodriguez Rincon, David 132 00:56:43 04:38
Sénior Femenina 403 Ortega Exposito, Gema Mª 9 00:56:56 04:40
Sénior Masculino 415 Pérez Redondo, José Mauel 142 00:57:16 04:41
Veterano A Masculino 437 Pareja Villanueva, Jose Francisco 83 00:57:50 04:44
Veterano A Masculino 438 Garcia‐Velasco Cordoba, Víctor Manuel 84 00:57:50 04:44
Sénior Masculino 506 Calvo Calderon, Francisco 171 00:59:36 04:53
Veterano B Masculino 508 Ruiz Loro, Rufino 92 00:59:48 04:54
Sénior Masculino 617 Prado Infantes, Juan Manuel 198 01:03:40 05:13
Veterano E Masculino 627 Reguillos Martin De La Sierra, Miguel Santia 28 01:04:37 05:17
Veterano A Masculino 641 Sanchez‐Camacho Cordoba, Angel Manuel 112 01:05:27 05:21
Sénior Masculino 720 Perez Valverde, Mariano 212 01:12:53 05:58
* Sotero González del Campo: Abandono por lesión
Como se puede ver, en general muy buenas actuaciones individuales de los nuestros, entre ellas la de Miguel Santiago Reguillos, quien volvía a disputar una carrera tras su lesión.
Otra carrera popular en la que tuvimos una buena representación fue en la Media Maratón de Madrid, celebrada el 1 de abril sobre un duro recorrido y con unos 15.000 participantes.
Andrés Fernández-Calvillo demostró su gran momento de forma, logrando un buen crono de 1h 19´23", en el puesto 133º de la general y 9º entre los veteranos B.

Los resultados de los otros ocho atletas que tuvimos en liza fueron los siguientes:

- Óscar García: 1h 29´34" (835º en la general y 399º veterano A).
- Raúl Javier Moreno: 1h 30´30" (972º en la general y 335º sénior).
- Paco Pozo: 1h 34´13" (1637º en la general y 232º veterano B).

- Miguel Ángel Tapetado: 1h 46´33" (4483º en la general y 1960º veterano A).
- Inmaculada Garzás: 1h 48´51" (7722ª en la general y 172ª veterana A)
- José Francisco Pareja: 1h 49´09" (7804º en la general y 2541º veterano A)
- David Rodríguez: 1h 49´09" (7805º en la general y 3320º sénior)
- Victor Manuel García-Velasco: 1h 49´10" (7810º en la general y 3324º sénior)

En cuanto al atletismo escolar, el sábado se disputaba la tercera y última jornada provincial cadete - juvenil, en Ciudad Real. Como en las dos jornadas precedentes, se conseguía una medalla, en este caso de la mano de Gema González de la Aleja, que era tercera en 200 m con 33"43. Anteriormente, quedaba cuarta en los 100 m.vallas, con 20"16.

Por su parte, Sergio Díaz del Campo era primero de su serie y sexto de la general en los 300 m, con 42"78, buena marca pero que hubiese sido mejor sin el vendaval de viento que soplaba en ese momento.

El 5 y 12 de mayo tendrán lugar, en jornada de mañana y tarde, los Campeonatos Regionales, para los que creemos que estarán clasificados en diversas pruebas Gema, Sergio y Cristina Córdoba.

Antes, este sábado, el Proyecto Forrest estará por Daimiel, en concreto se realizará la salida de una de las etapas, partiendo a las 09.00 desde el Estadio y discurriendo por las avenidas y después por la carretera dirección Ciudad Real.

Este Proyecto es en beneficio de AFANION (asociación de familias con niños enfermos de cáncer), y consiste en que un atleta correrá desde Onil (Alicante) hasta Toledo en etapas de 40 - 45 km. Orientativamente, se pide que por cada kilómetro que se haga junto a este corredor se done un euro. Esperamos que sean muchos los miembros del club y gente en general que se una a esta bonita iniciativa.

Al día siguiente, ocho "saturnos" afrontarán la maratón por excelencia en España, la de Madrid. Tras varios meses de trabajo, deseamos lo mejor para Inma, Aida, Andrés, Jesús Mariano Rico, Óscar, José Antonio Martín, Paco Pozo y Alberto Vela.

Desde este blog, también esperamos y deseamos la pronta reincorporación de nuestro compañero Jesús David Sánchez, al que mandamos mucho apoyo.

Igualmente, queremos mostrar nuestras condolencias por el fallecimiento de José Murcia Espinosa, atleta del Club Maratón Ala 14 de Ciudad Real.

Por último, en el marco del proceso electoral en que se encuentra la Federación de Atletismo de Castilla-La Mancha, tenemos que congratularnos de que nuestro club vaya a seguir formando parte de la Asamblea General en los próximos cuatro años.